หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเพื่อนๆที่ทำอาหารคลีนรับประทานเองค่ะ
กระทู้คำถาม
ทำอาหาร
อาหาร
ลดความอ้วน
-ทำเตรียมไว้สำหรับกี่มื้อ
-ทำทุกวัน หรือ 3-4 วันครั้ง หรือทั้งอาทิตย์
-เก็บอย่างไร ช่องธรรมดาหรือช่องฟรีส
-ถ้าทำสำหรับ 1 อาทิตย์ ควรเก็บช่องธรรมดาหรือช่องฟรีส แล้วรสชาติเปลี่ยนมั๊ย
-ไก่กับปลาที่ปรุงสุกเรียบร้อยแล้วอะไรเก็บได้นานกว่ากัน
รบกวนมาแชร์กันค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เปลี่ยนสุกี้ที่แสนธรรมดาให้เป็น สุกี้โรล สายเฮลท์ตี้ ไม่ควรพลาด
เปลี่ยนสุกี้ที่แสนธรรมดาให้เป็น สุกี้โรล เมื่อพูดถึงอาหารลดน้ำหนักคงมีหลายคนนึกถึงสุกี้ เพราะสุกี้เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและเป็นอาหารที่สร้างความอบอุ่นในครอบครัว เพราะเป็นอาหารที่เวลาทานจะนั่ง
Suaheew
สูตรขนมจีนน้ำยาป่าตีนไก่ ขาไก่ไม่คาว ใส่ปลานิล พร้อมวิธีการทำน้ำยา อย่างละเอียด ทำขายได้
ขนมจีนน้ำยาป่าเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมในงานเทศกาลต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นงานเลี้ยงสรรค์ หรือมีขายตามตลาดนัดต่างๆ ก็จะต้องมีร้านขายขนมจีน มีหลากหลายน้ำยามากมายให้เลือก 1 ในน้ำ
BOY5528
แกงส้มผักรวม
สวัสดีค่ะ ห่างหายไปสักพัก แต่ก็รีบกลับมาหาทุกคนชาวพันทิป เช่นเคยค่ะ วันหยุดยาวนี้ไม่ได้ไปไหน อยู่บ้านนอนดูหนัง จนตาดำไปหมด อิอิ วันนี้ลุกมาทำกับข้าวง่ายๆแต่ทำทีทานได้หลายวัน ยิ่งค้างยิ่งอร่อยค่ะสำหรับ
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
ไก่สด VS ไก่ปรุงสุก
สวัสดีครับ ช่วงนี้ผมทานคลีนครับ ปกติจะเอาข้าวกล้องไปที่ร้านข้าวมันไก่ ให้เค้าโปะอกไก่ให้ครับ คราวนี้หลังๆ ลองซื้อสันในไก่สดมาต้มดู แล้วรู้สึกว่ากินได้เหมือนกัน แต่แบบซื้อมาประมาณหนึ่ง ทำทานได้ประมาณ 2
สมาชิกหมายเลข 781019
😍🐟🌺🌶❤🥣@@...(*_*) แกงส้มปลาSea Bassทอด(*_*)...@@😍🐟🌺🌶❤🥣
🌼🥰🐟🌶🧄วันนี้ขอนำเสนอ แกงส้มปลาSea Bassทอด แกงส้มรสชาติเปรี้ยวเผ็ด ซดน้ำแกงคล่องคอ แกงส้มเป็นเมนูที่ทำกินอยู่บ่อยครั้ง และเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ อาหารคลีนที่หลาย ๆ คนชอบ🌼🥰🐟🌶🧄 ส่วนผสม ปลาSea Ba
สมาชิกหมายเลข 3902534
ผัดเส้นใหญ่ กับไก่ทอดซีอิ้ว
เส้นใหญ่ผัดซีอิ้ว เมนูมื้อเที่ยงของวันนี้ ค่ะ เส้นใหญ่ผัดไข่ใส่ผักปรุงรสชาติ กลมกล่อม เค็มนิด หวานหน่อย ใส่ไข่เพิ่มโปรตีน เติมซีอิ้วดำเพิ่มสีสัน ผัดจนสุกหอม รับประทานคู่กับไก่ทอดที่หมักซีอิ้วขาวสูตรเ
suninmoon
เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟ ปลาแซลมอนซ่อนรัก หรือผัดหน่อไม้ฝรั่งปลาแซลมอน #อาหารไทยในต่างแดน 🌶️🌶️🌶️🍜🍽️😋
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟอาหารทะเลสุดโปรดอีกเช่นเคยค่ะ 😋😋😋😋🌶️🌶️🌶️
กุหลาบขาวเดียวดาย
กุ้งคั่วพริกเกลือกระเทียมเจียวกากหมู🦐
กุ้งแม่น้ำ กระเทียมสับ พริกแดงจินดาสับ ต้นหอมซอย กระเทียมเจียวกากหมู เกลือ/ผงปรุงรส/น้ำตาลนิดหน่อย/น้ำปลา น้ำมันสำหรับทอด ✨เริ่มจากตัดหนวดกุ้งให้เรียบร้อย ตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอน้ำมันร้อนแล้วใส่กุ้งล
Phorn_Kitchen
กะเพาะปลา 🍲ึ
กะเพาะปลา 🍲 วัตถุดิบ 🥦 - กะเพาะปลาแห้ง ใช้แบบอย่างดีไม่เก่าเก็บมาก และไม่เหม็นหืน นำไปล้างแล้วต้มในน้ำร้อนให้นิ่ม ตอนต้มให้ใส่น้ำมะนาวกับขิงแก่ฝานลงไปด้วย (ช่วยในเรื่องดับกลิ่นสาบ ) จากนั้นนำกะเพาะ
Xai PM
ไก่ทอดขมิ้น 🐔
#365DaysMenuChallenge #Menu100 #ไก่ทอดขมิ้น ไก่ทอดขมิ้น🐔 “ไก่ทอดขมิ้น” ไก่ทอดร้อนไปหอมกลิ่นขมิ้น รสชาติเค็มๆ ทานกับข้าวเหนียว หรือข้าวร้อนๆ ฟินดีแท้คะ #5000มื้อให้น้อง เพื่อนๆคนไหนสนใ
สมาชิกหมายเลข 5616742
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
อาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเพื่อนๆที่ทำอาหารคลีนรับประทานเองค่ะ
-ทำทุกวัน หรือ 3-4 วันครั้ง หรือทั้งอาทิตย์
-เก็บอย่างไร ช่องธรรมดาหรือช่องฟรีส
-ถ้าทำสำหรับ 1 อาทิตย์ ควรเก็บช่องธรรมดาหรือช่องฟรีส แล้วรสชาติเปลี่ยนมั๊ย
-ไก่กับปลาที่ปรุงสุกเรียบร้อยแล้วอะไรเก็บได้นานกว่ากัน
รบกวนมาแชร์กันค่ะ ขอบคุณมากค่ะ